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Mitsch, Charlotte: Gewinne dein Urvertrauen zurück
Gewinne dein Urvertrauen zurück , Mit dem Urvertrauen-Buch Ängste besiegen und mentale Stärke gewinnen Die aktuelle Weltlage verunsichert viele Menschen und bringt sie aus dem inneren Gleichgewicht. Die österreichische Psychologin und Psychotherapeutin Charlotte Mitsch zeigt in ihrem Buch, wie dies das Vertrauen in ein gutes Leben untergräbt und was gegen zu viel Angst hilft. Sie erklärt, wie psychische Widerstandskraft entsteht, beziehungsweise verloren geht und entwickelt Strategien, um mit Belastungen besser umgehen zu können. Krisenbewältigung in Zeiten großer Unsicherheiten: Tipps für eine gute Selfcare Schritt für Schritt zu Optimismus und mentaler Gesundheit Mit Achtsamkeit für sich selbst schlechten Nachrichten begegnen Angststörungen und Traumata erkennen, positive Zukunftsbilder entwickeln Resilienz bei Kindern und Jugendlichen wirksam stützen Den inneren Motor mit Urvertrauen gegen Krisen stärken Mitsch eröffnet ihren Leser:innen Wege zu mehr Psychohygiene und Erholung: Wer mehr auf den eigenen Körper hört, kann damit die Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Familie, Partnerschaft oder Gemeinschaft, können hilfreich sein, um neue Kraft zu schöpfen. Die Autorin stellt Übungen vor, die wirksam gegen Grübel-Spiralen helfen und schnell zu erlernen sind. Andere Methoden stärken die seelische Stabilität oder fördern die Reflexion über den Umgang mit Krisen. So schenkt sie den Leser:innen ein gutes Rüstzeug, um mit innerer Stärke Ängste zu überwinden und das verlorene Urvertrauen wieder aufzubauen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Um die Wette existieren. Ich gewinne!
In der Sonne liegen bleiben oder aufstehen und tätig werden - wie kann man am besten gewinnen? Wie schwer man sich mit den kleinen und großen Dingen des Lebens tun kann, mit wie viel Neugier und Freude man aber auch auf Entdeckungsreise gehen und zu welchen Erkenntnissen man gelangen kann, das zeigt uns @kriegundfreitag mit Cartoons, Kollagen und Illustrationen.
Preis: 16.00 € | Versand*: 6.95 € -
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WEISSES TSHIRT der Marke Ma Petite Tribu. Ein perfektes Geschenk für Humor. Das Muster I DO NOT AGAIN I TAKE VALUE wird in Frankreich in unserer Werkstatt in Toulouse auf ein sehr bequemes Qualitäts-T-SHIRT aus 100 % halbgekämmter ringgesponnener Baumwolle gedruckt
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Wie gewinne ich das Herz eines Mannes? (Sander, Christian)
Wie gewinne ich das Herz eines Mannes? , In diesem Praxishandbuch werden Ihnen Schritt für Schritt alle Details erklärt, die Sie wissen müssen, wenn Sie die ernsthaften Gefühle eines Mannes wecken möchten. Sie werden Dinge erfahren, die Sie in dieser Form noch nie zuvor gehört oder gelesen haben. Sie werden vom Autor durch die ¿verwirrende¿ Welt der Männer begleitet und er zeigt Ihnen, wie Sie das Herz eines Mannes dauerhaft für sich gewinnen und Ihren Traummann auf der emotionalen Ebene erreichen. Sie erfahren, wie Sie die ernsthaften Emotionen in einem Mann wecken. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20121024, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Sander, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 232, Fachkategorie: Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Blue Point Trading, Verlag: Bluepoint Trading, Länge: 206, Breite: 144, Höhe: 13, Gewicht: 306, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 39.70 € | Versand*: 0 €
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Preis: 22.49 € | Versand*: 0.0 € -
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WEISSES CHINA KAPUZENSWEATSHIRT der Marke Enkr. Ein perfektes Geschenk für Humor. Das I'M AGING NOT I'M TAKING VALUE ENKR-Muster wird in Frankreich in unserer Werkstatt in Toulouse auf einen sehr bequemen Qualitäts-HOODIE aus 50 % ringgesponnener Baumwolle - 50 % Polyester gedruckt. Aufgesetzte Ärmel, Kängurutasche, Kapuze mit Ton-in-Ton-Spitze, Angepasste Passform. mit Liebe gedruckt in Frankreich.
Preis: 32.74 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
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Preis: 33.6 € | Versand*: 0.0 €
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